¿Cómo eliminar por completo la fascitis plantar?

Recuperación de la Fascitis Plantar

La mayoría de las personas que sufren de fascitis plantar se recupera en un período de unos meses mediante tratamientos conservadores. Entre las estrategias efectivas se incluyen aplicar hielo en la zona afectada, realizar estiramientos y ajustar o evitar actividades que provoquen dolor.