¿Cómo eliminar las arrugas de la cara naturalmente?
Réponse approuvée
Prácticas saludables para reducir las arrugas
- Evitar el consumo de alcohol.
- No fumar.
- Mantener una alimentación balanceada.
- Limitar la exposición prolongada al sol.
- Incorporar protección solar en el rostro, incluso durante los meses más fríos.
- Incluir en la dieta alimentos que sean ricos en Omega 3.