¿Cómo eliminar la congestión nasal rápido?

¿Cómo eliminar la congestión nasal rápido?

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Remedios caseros para aliviar la congestión nasal

1. Coloca un paño tibio y húmedo en el rostro varias veces al día.

2. Realiza inhalaciones de vapor de 2 a 4 veces a lo largo del día. Una buena opción es sentarse en el baño con la ducha encendida; asegúrate de no inhalar el vapor caliente directamente.

3. Emplea un vaporizador o un humidificador para ayudar a mantener el aire húmedo.

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