¿Cómo eliminar el letargo?

Cómo combatir el letargo

El enfoque para eliminar el letargo varía en función de su causa:
Ajustes en el estilo de vida: Es fundamental enfocarse en mantener una buena higiene del sueño, llevar una dieta balanceada y realizar actividad física de manera regular.
Tratamientos médicos: Es importante tratar condiciones específicas con la ayuda de medicamentos y terapias adecuadas.