¿Cómo disfrutar la vida solo?

Formas de manejar la soledad: 5 consejos para sentirse menos solo

1. Acepta y reconoce tus emociones de soledad. ... 2. Establece límites en tu interacción con el mundo digital. ... 3. Considera el voluntariado como una forma de conexión y apoyo. ... 4. Únete a un club o grupo para crear vínculos personales y combatir la soledad. ... 5. Dedica tiempo al autocuidado y bienestar personal.