¿Cómo despertar motivada?

10 formas de comenzar el día con motivación

1. Anota las tareas que debes realizar durante el día.
2. Dedica unos minutos por la mañana a plasmar tus sueños, pero aquellos que no tienen relación con tus sueños nocturnos.
3. Practica algo de ejercicio tan pronto como te despiertes.
4. Tómate una ducha refrescante por la mañana.
5. Antes de salir hacia tu trabajo, contacta con tus seres queridos o amigos.