¿Cómo desarrollar mi amor propio?

Consejos para fomentar el amor propio

Para fortalecer tu amor propio, es crucial adoptar hábitos de autocuidado. Esto incluye asegurarte de dormir lo suficiente, mantener una alimentación equilibrada, practicar actividades relajantes o meditación, y permitir que tu cuerpo tenga momentos de descanso. En el aspecto emocional, es vital tratarte con amabilidad y perdonar aquellas cosas que te cuesta aceptar.