¿Cómo dejar de sentir interés por alguien?
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Consejos para dejar de querer a alguien que no te valora
- Realiza un inventario emocional: Anota lo que ofrecías y lo que recibías en esa relación.
- Reflexiona sobre tus limitaciones: Considera todas las actividades que te resultaban imposibles antes y que ahora puedes disfrutar.
- Conéctate con tus seres queridos: Sal a divertirte con amigos y familiares.
- Busca ayuda profesional: No dudes en acudir a un psicólogo para guiarte en este proceso.
- Desconéctate de su vida digital: Evita espiar sus redes sociales y mantén tu privacidad.
- Establece distancias: Aléjate de esa persona para facilitar el proceso de superación.