¿Cómo dejar a alguien que amas pero te lastima?

Cómo superar a alguien que ya no te corresponde

1. Aceptar la situación. Es fundamental admitir lo que está sucediendo.
2. Permitirnos vivir nuestras emociones. No hay que reprimir lo que sentimos.
3. Definir límites claros o cortar la comunicación completamente. Esto ayuda a sanar.
4. Evitar rememorar momentos pasados o investigar sobre su situación actual. Es mejor dejar el pasado atrás.
5. Buscar apoyo en personas cercanas. Conversar con amigos o familiares puede ser reconfortante.
6. Descubrir nuevos hobbies o actividades. Mantenerse ocupado puede distraer y ayudar a seguir adelante.
7. Priorizar el autocuidado y la autocompasión. Cuidar de nosotros mismos es esencial.
8. Concentrarse en el aquí y el ahora. Vivir en el presente es clave para avanzar.