¿Cómo de sano es la freidora de aire?
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Beneficios de la freidora de aire
Las freidoras de aire se consideran opciones más saludables para cocinar, ya que eliminan la necesidad de utilizar aceite. Esto resulta en una disminución significativa de grasas y calorías en los alimentos. Además, al no haber contacto con aceite caliente, se preservan más nutrientes en los ingredientes. De hecho, los alimentos preparados en freidoras de aire pueden tener hasta un 80% menos de grasa en comparación con aquellos fritos de manera tradicional.