¿Cómo curar la falta de amor propio?

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Consejos para Aumentar tu Amor Propio y Autoestima

Realiza Autocuidado: Dedica tiempo para ti mismo y cuida de tu bienestar físico y emocional.
Rodéate de Personas Optimistas: La compañía de individuos positivos puede influir en tu percepción de ti mismo.
Practica la Gratitud: Agradecer lo que tienes y lo que eres puede mejorar tu autoimagen.
Abraza tus Imperfecciones: Acepta que nadie es perfecto y cada defecto es parte de tu singularidad.
Fija Metas Alcanzables: Establecer objetivos que puedas cumplir genera un sentido de logro.
Ejercítate Regularmente: La actividad física no solo beneficia tu cuerpo, sino también tu mente.
Aprende a Decir 'No': Establecer límites es esencial para cuidar de ti mismo.