¿Cómo crear una conexión emocional?

Cinco pasos para fortalecer la comunicación y la conexión emocional en la relación

1. Fomentar la escucha activa. Escucha con atención lo que tu pareja tiene que decir.
2. Mostrar emociones de forma sincera y abierta. Comunica lo que sientes sin reservas.
3. Desarrollar la comunicación no verbal. Presta atención a los gestos y el lenguaje corporal.
4. Crear momentos específicos para conectar. Dedica tiempo de calidad el uno al otro.
5. Buscar ayuda profesional si es necesario. No dudes en acudir a un terapeuta para mejorar la relación.