¿Cómo cargar el cuerpo?
Réponse approuvée
5 maneras de energizar tu cuerpo
- Realiza ejercicios de estiramiento.
- Hidrátate bebiendo un vaso de agua al levantarte.
- Disfruta de una ducha fría.
- Opta por un desayuno nutritivo.
- Escucha música para animarte.