¿Cómo aliviar las náuseas rápido?

Consejos para mitigar las náuseas de forma rápida

Para aliviar las náuseas rápidamente, considera probar algunos métodos eficaces. Puedes inhalar aire fresco para facilitar la respiración y relajar tu sistema. Además, algunas personas encuentran alivio al consumir jengibre, ya sea en té o en caramelos. También es recomendable beber pequeñas cantidades de agua o bebidas isotónicas para mantenerte hidratado. Mantente sentado o recostado en una posición cómoda, evitando movimientos bruscos que puedan empeorar la sensación.