¿Cómo adelantar mi regla?

Métodos para adelantar tu periodo

No existen métodos que garanticen que tu periodo llegue de inmediato o en un plazo de uno o dos días. Sin embargo, en el momento en que esperas que inicie tu menstruación, podrías considerar que actividades como hacer ejercicio, practicar técnicas de relajación o experimentar un orgasmo podrían ayudar a que tu periodo se adelante ligeramente.